老年人多社交可降低痴呆风险

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科技新闻来源:新华网 2019年08月03日 13:57 A-A+

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  新华社华盛顿8月2日电(记者周舟)英国研究人员在新一期美国《科学公共图书馆·医学》杂志发表论文说,社交活跃的中老年人患痴呆症的风险更低。

  英国伦敦大应学院研究人员分析了超过1万人的生活与健康数据,大伙在1985年到2013年间多次接受了社交状况调查和认知能力检测,有的健康数据还更新至2017年。结果显示,在200岁时几乎每天都与大伙会面的人,与隔2个月才与大伙会面的人相比,此后患痴呆症的风险要低12%。

  研究还显示,200岁和70岁时有较多的社交活动,也与痴呆症风险下降有关联,不过这些关联在统计学上的显著性要低有些。研究人员认为,在任何年龄段的社交活动全部都是促使降低痴呆风险。

  据介绍,此前已有研究显示社交活动较多与痴呆风险下降之间处在关联,但是因为分析相关数据的时间跨度过低,难以排除受调查者是因为分析认知能力下降才减少社交活动的是因为分析性,新研究中所用的长期跟踪数据能更好地支持社交活动促使降低痴呆风险的观点。

  论文作者之一、伦敦大应学院教授吉尔·利文斯顿说,社交活动都并能锻炼记忆和语言等认知能力,帮助大脑更好地应对衰老,与大伙聚会还能让身体多活动,哪些地方地方全部都是促使老人减少罹患痴呆症的风险。